20 -minütiges Abendessen Rezept – brauner Reissalat mit Erdnusssauce

Hallo vom Himmel! Ich bin in einem Flugzeug in der Methode nach San Francisco. Noch ein Tag, noch ein Flug.

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Leider musste ich heute nach Florida verabschieden. Es war sehr extrem schön, während es dauerte …

Im Wasser vorhanden laufen. Da es niemand gibt, so wie ich nicht in der Lage bin, cool zu handeln.

Und jetzt bin ich in einem Flugzeug und lese Eat, Beten, wie – oder wie ich es anrufe, “weiße Frau Probleme Teil II”. Wir werden später diskutieren.

Bevor ich mich nicht erinnere, wollte ich dieses gesunde vegetarische, glutenfreie, glückliche Rezept für braunen Reissalat teilen. Ich habe es neulich Nacht geschafft und kann es kaum erwarten, es neu zu erstellen. Dies ist eine super einfache Sommermahlzeit, die kalt, Raumtemperatur oder Paspeln heiß serviert werden kann. Brauner Reis Erdnusssalat Brauner Reissalat mit Erdnusssauce {vegetarisch. glutenfrei. Lebensmittel.}

Brauner Reissalat mit Erdnusssauce

Zutaten:

2 Bündel mikrowellenbrauner Südkoreanische Fußballnationalmannschaft Trikot Reis (oder die schnelle Kochart)

1 können Bohnen Ihrer Option – außer Jelly Beans

1 kann umweltfreundliche Erbsen

1 Bündelorientaler Krautsalatmischung

1/2 Tasse Erdnüsse

1 Tasse Erdnuss -Dressing – Ich habe diese Tamari *glutenfreie Sauce unten verwendet

Sriracha – Optional, irgendwie.

Wegbeschreibung: Machen Sie braunen Reis nach Bündelanweisungen. Alle Zutaten mischen. Mit Salz und Pfeffer schmecken. Setzen Sie eine Stunde oder länger fest (Sie können dies am Tag zuvor vor dem Servieren rühren).

Genießen!

Bonus: Am nächsten Tag habe ich es mit Eiern sowie zusätzlichen Kokosnussaminos (wie Sojasauce) gekocht, um einen braunen Reisbraten zu machen! *HINWEIS: Sojasauce hat Gluten. Verwenden Sie also bei Bedarf einen Ersatz.

Frage: Was hast du zum Abendessen?

Ich habe einen Salat, den ich so gut gepackt habe, sowie 2 Questbars. Vielleicht drei.

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