Gewinnen Sie es am Mittwoch – Smart -Köche bleiben schlank

Ich wurde heute Morgen aufgewacht, eine Reihe von Dings von meinem Telefon. Meine Reichweite der Mitglieder des Beachteams haben eine Textgruppe begonnen und unterhielten sich. Ich glaube, ich bin der einzige Geist von der Westküste, also war es schon 8 Uhr morgens für sie, aber es war nur 5 Uhr morgens für mich.

Ich gehe davon aus, dass sie versuchen, mich bereits für die Zeitänderung zu nutzen!
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Ich habe heute einen Haufen zu tun, also habe ich mich entschieden, aufzustehen und loszulegen. Ich lief 5. Meilen und habe Frühstück gegessen.

Traurige Nachrichten: Ich glaube, ich bin über Eier. Ich bin nicht so sehr krank, als hätte ich mich nicht daran erinnert, dass mein Ei von gestern sowohl unter gekocht als auch schleimig war. Ich würge das jetzt am besten. Wenn ich wieder in die Stadt komme, schlage ich den Laden für einige Breakie -Alternativen.

Ich habe kein Konzept, wie Köche so schlank bleiben! Ich esse “Bisse” im Wert von voller Mahlzeit, während ich die ganze Zeit kochte!

Dieses neue Buch von Allison Adato teilt sich Lektionen zum Essen und lebt von Amerikas besten Köchen „Köche wie Tom Colicchio, Katzen Cora, Alexandra Guarnaschelli, Thomas Keller, Wolfgang Puck, Marcus Samuelsson sowie Michael Symon Touch, um das zu essen, was sie essen, was sie essen, was sie essen, was sie essen Liebe, Dessert, genau wie man auswärtstoniert und mehr! “

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Offen für alle Einwohner der Erde. Schließt 5/17 um 8 Uhr EST

Ich mache einen ganzen Tag Arbeit, trainiere heute Maillots Juventus Abend 2 Kunden und gehe direkt vom Fitnesscenter zum Flugterminal für meinen Roten Augeflug nach Boston. Haben Sie irgendeine Art von Vorschlägen darüber, wie man auf dem Flug gut schlafen kann?! Bitte teilen.

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