Ich bin heute gelaufen !!!!!!! Außerdem macht mich das glücklich. Aber es war nicht großartig. Eine volle Woche lang assistierte meine Beine, wie kardio ich mich auch schwach und langsam fühlte. Ich übertreibe nicht – es ist das langsamste, das ich seit Jahren betrieben habe. Als ich aus Wochen sowie von Wochen von mehr als […]
Es gibt einen hervorragenden Beitrag in den San Jose Mercury News über die Läufer, die im Halbmarathon gestorben sind, sowie Marathons, wenn man diesen September bedenkt. Sieben Menschen sind gestorben, um die Distanz zu gehen. Es ist extrem traurig. Die Post befasst sich, ob einige Leute, die Rennen fahren oder nicht, wirklich „fit zum Rennen“? […]