Halbmarathon Race Morning Routine Video – genau hier ist meine Morgenroutine für den Renntag. Ich teile alles von der Zeit, bis zu dem, was ich trinke, während ich mich vor einem Rennen vorbereitete, und ich mache mich auf das, was ich esse. Ich versuche zu planen, was ich tragen, essen, trinken, Zeitlinien-, Nach-Race-Bedürfnisse sowie mehr. Dieses Video ist genau das, was ich getan habe, was ich gegessen habe, genau wie ich vor einem Halbmarathon vorbereitet habe.
Meine aktuellsten Videos
Unorthodoxes Buch sowie Netflix -Bewertung
Rezension der Buch- und Netflix -Serie – unorthodox. Ein tolles Hören – Buch, Podcast und visuelle Bewertungsreihe für Vergnügen.
Mehr Videos
0 Sekunden von 7 Minuten, 28 Sekunden
Next Up
Marathon Trainingstag 2
01:45
Live
00:00
08:21
07:28
Diese Routine vor dem Rennen ist Filmmaterial vom Morgen des OC-Halbmarathons. Es war ein extrem frühes Aufwachen, und ich machte mich wirklich darauf vorbereitet, an die Startlinie zu gelangen und 13,1 Meilen zu laufen, also bin ich ein bisschen besorgt-aber das ist echtes Leben! Rennenmorgen kann sowohl stressig sein und jedes Mal ängstlich bin. Wenn Sie jedoch Ihren Lauf oder Ihren Rennenmorgen planen, können Sie die einfache Nerven ein wenig unterstützen. Checkout genau, wie ich mich darauf vorbereitet habe, zu laufen, und lassen Sie mich verstehen, ob Sie irgendwelche Fragen haben!
Und der OC Marathon & Half Marathon ist nächstes Wochenende !!
Letzter Kontakt, um uns zu registrieren und mit dem Abzinsungscode zu sparen: runeatrepeat10
Halbmarathon Race Morning Routine Video:
(Sehen Sie sich jetzt das vollständige Video auf YT oder FB an. Sie sind genau genau das gleiche – nur geben Sie Ihre Auswahl an, wo Sie sich ansehen können.)
* Halbmarathon -Rennroutine durch YouTube *
* Halbmarathon -Rennenmorgenroutine mittels Facebook *
Tipps zum Halbmarathon Race Day:
Legen Sie alle Ihre Ausrüstung in der Nacht zuvor aus.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Telefon / Genießen / andere sowohl berechnet als auch bereit sind zu gehen.
Planen Sie Ihre Getränke sowie Essen, das Sie vor dem Rennen essen / trinken.
Wissen Sie genau, wie Sie zum Rennen, zur Richtungen und zum Parken kommen.
Doppelte, wie lange es dauert, wie lange es dauert, um dorthin zu gelangen, Park zu sein und an die Startlinie zu gelangen.
Wenn Sie mit guten Freunden oder Haushalten zufriedenstellen, interagieren Sie dort, wo Sie sie befriedigen.
Wenn sie das Rennen zuspecken, sagen Sie ihnen, was Sie verwenden werden, sowie darüber, wie schnell Sie laufen werden.
Packen Sie eine Post-Run-Tasche ein, wenn Sie nach dem Rennen eine Modifikation von Kleidung oder spezifischem Essen wünschen. Viele Rennen haben eine Ausrüstung inspiziert, aber alles, was nicht erforderlich ist, können Sie in Ihren Autos und LKWs aufbewahren oder Ihren Zuschauern zur Verfügung stellen.
Halbmarathon -Ausrüstung, die ich in diesem Video verwendet habe:
Pro -Komprimierung Visier
Sonnenbrille – Suchen Sie nach 100% UV -Sicherheit & polarisiert
Brooks Sports BH – jede Art von Tagessport -BH
Run Eat Repeat T -Shirt – angeboten in meinem Tabellenladen angeboten
Straßenläufer Sport -Shorts – 8 -Zoll -Wiederaufladungsshorts
Pro -Komprimierungssocken
Brooks Running Shoes – Sparen Sie 20% bei Road Runner Sport >> (wo ich meine Shorts sowie Schuhe bekomme) >> Wenn Sie Code -Runeatrepeat verwenden, um für ihr VIP -Programm aufzutreten. Oder sparen Sie 10%, indem Sie Code -Runeatrepeat verwenden, wenn Sie einen Kauf ohne VIP -Club -Anmeldung tätigen.
Sportsonne
Garmin GPS Running Laufen – Ich habe den Garmin Forerunner 235
BONUS:
Schauen Sie sich die Seite zur Rennrückzüge an, um jetzt viel mehr Rennen zu sparen!
Der Lexus Schnürung in Irvine 5K hat angeboten! sowie der Halbmarathon ist extrem nah! Wenn Sie also die anderen Schnürrennen fahren möchten – Ventura, Palos Verdes oder Riverside – registrieren Sie sich jetzt mit Code Monica10
Was muss ich für mein nächstes Video abdecken?
Haben Sie bestimmte Fragen? Gib mir Bescheid!
Sende mir das Arbeitsbuch
71Save
Teilen ist Kümmern!
71
Stift
Teilen
Tweet
Teilen
Post
Teilen
Entscheiden Sie sich weiter für diese:
Irvine Half Marathon Race RecapIrvine Half Marathon Race Recap
Halbmarathon Race -Zusammenfassung sowie Bewertung. Irvine halb verrückter Halbmarathon -Laufprogramm sowie Rennbewertung sowie Ideen für
OC -Marathon -Trainingsplan sowie Rennrückzugscode
OC -Marathon -Trainingsplan sowie Rennrückzugscode
Marathon sowie Halbmarathon -Trainingsplan Intermediate, um schneller oder PR zu werden. Für Läufer mit einem Zeitziel. Ausdauer Traini
AFC Half Marathon Race Race sowie Fotos
AFC Half Marathon Race Race sowie Fotos
Amerikas feinste Stadt (San Diego) Halbmarathon -Rennen sowie Zusammenfassung. AFC -Halbmarathon -Fotos. Einlaufen
Disney World Half Marathon Race Recap & Fotos
Disney World Half Marathon Race Recap & Fotos
Disney World Half Marathon Race Race, Bewertung und Ausführung von Fotos. Run Disney bevorzugte Rennprogramme Bilder und
Was zu essen vor einem späten Halbmarathon -Rennen zu essen
Was zu essen vor einem späten Halbmarathon -Rennen zu essen
Was zu essen vor dem Nachmittags Halbmarathon Rock n Roll Las Vegas. Genau wie man vor einem Halbmarathon oder Marathon Lat treibt
OC -Halbmarathonergebnisse sowie Top 13 Highlights
OC -Halbmarathonergebnisse sowie Top 13 Highlights
OC Marathon sowie Halbmarathon -Rennen. Die orangefarbene Region rekaptiert sowie feinste Teile des 13,1 -Meilen -Laufs. Abzinsungssätze für andere
⚡ von Shareaholic
.
No Responses