Am Mittwoch begeistert! Ich hatte ein paar Handvoll Müsli, bevor ich mich auf den Weg nach einem 6 Meilen langen. Ich habe genau die gleiche Route wie gestern gemacht und war über eine Minute schneller (das ist eine große Sache für mich). Ich habe mich heute einfach gut gefühlt!
Ich machte auf Wassermelone, als ich das Frühstück machte. Ich zeige nicht alle Bilder von meiner Wassermelone, weil ich nicht eine Menge Kommentare sagen möchte: “Ich verstehe, Sie mögen Wassermelone !!! Halt die F -up darüber! ”
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Das Frühstück war Toast mit PB & J und Eiern. Am Ende habe ich ein weiteres Stück Toast -Post -Foto hinzugefügt – ich habe heute Morgen Hunger!
Viele meiner Sport-BHs und Wick-Wear-Laufausrüstung sagen, trocken zu hängen, aber ich nicht. Ich habe einige Nachforschungen angestellt, um zu sehen, ob ich mich besser um sie kümmern muss.
Wenn Sie Sport -BHs und andere technische Ausrüstung in den Trockner einfügen, bricht der Schweiß -Docht -Stoff zusammen und erhöht den Verschleiß?
Ich denke, ich werde anfangen, meine neueren aufzuhängen, um sie zu retten!
Nach Flottenfüßen:
Sport -BHs müssen alle 6 bis 8 Monate ersetzt werden, um eine angemessene und angemessene Unterstützung zu gewährleisten.
Sport -BHs können gewaschen werden, aber alarmieren – legen Sie sie nicht in den Trockner. Trockner schneiden das Leben von Sport -BHs in zwei Hälften, also hängen Sie bitte trocken.
FRAGE: Waschen und/oder hängen Sie Ihre Sport -BHs aus?
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